3 elecciones diarias que crean una vida optimizada y experiencias más felices

Addicted 2 Success

Si te miraste bien en el espejo y pensaste en tu vida, ¿qué es lo primero que te viene a la mente? Para mucha gente, la realidad es que no está gastando su tiempo de la manera que desea. Gran parte de su agenda está impulsada por circunstancias externas.

Si pensaras en lo que te hizo feliz y cuánto de eso estabas incorporando a tu vida en este momento, la idea te frustraría. El liderazgo exitoso surge de un lugar de libertad y la capacidad de dedicar su tiempo a lo que quiere hacer.

Si miraste tus metas, ¿cuántas son las que realmente quieres? Si no está experimentando el tipo de éxito y crecimiento que le gustaría en su vida, la realidad es que sus elecciones diarias lo están alejando de ese lugar.

Si su objetivo es optimizar su crecimiento, que a su vez crea más y conduce a hacer más, es hora de analizar las decisiones diarias que está tomando. Es hora de ser honesto sobre si está tomando decisiones desde un lugar de autopriorización.

Aquí hay tres opciones diarias que lo ayudarán a perseguir el crecimiento de una manera que se alinee con su visión, propósito y las cosas que desea hacer. He aquí cómo tener experiencias de vida más felices.

1. Ajuste su horario para ser proactivo versus reaccionario

Con demasiada frecuencia, no terminamos dedicando el tiempo que nos gustaría a nuestras metas, sueños y las cosas que crean libertad. Esta desalineación ocurre porque estamos viviendo una vida reaccionaria. Estamos tratando de ponernos al día con los elementos de nuestra lista de tareas pendientes y, a medida que hacemos el trabajo, surgen nuevas demandas.

Cuando pensamos en nuestro horario y en lo que tenemos que hacer, siempre estamos atrasados ​​en lugar de ser proactivos. Los líderes exitosos han descubierto que si van a lograr más y crear libertad, su horario debe estar optimizado y lleno de movimientos de poder.

Una de las claves para el crecimiento exponencial es establecer un horario desde un lugar de priorización personal y no permitir que las circunstancias externas influyan en su horario. Creas una rutina y un horario que es proactivo y te permite trabajar en bloques enfocados.

Ser proactivo significa que establece límites en su horario, con las circunstancias externas y consigo mismo, para mantenerse enfocado. Deja de vivir la vida sintiéndote como si siempre estuvieras tratando de ponerte al día. Tome un respiro, observe lo que tiene sentido y cree un horario que le permita sentirse como el CEO de su vida.

“No es la duración de la vida, sino la profundidad de la vida”. – Ralph Waldo Emerson

2. Encuentre una rutina diaria optimizada que funcione para usted

YouTube está plagado de videos del “día en la vida” y contenido de “cómo comienzo mi mañana”. Si miras esos videos, probablemente te sorprenderá la cantidad de vistas, comentarios y participación. Estos videos son tan exitosos porque la gente busca desesperadamente una rutina que pueda funcionar para ellos.

Muchos de esos videos tienden a ser montados, pero la idea detrás de ellos tiene cierto mérito. Si bien una rutina específica funcionó para otra persona, no significa que la rutina sería la mejor opción para su vida, arquetipo y cómo funciona su cuerpo.

Para fomentar un crecimiento optimizado, debe encontrar una rutina que funcione para usted. Esa rutina podría ser levantarse temprano en la mañana, trabajar más tarde en la noche, trabajar en bloques de dos horas o todo lo demás. La clave para una rutina poderosa que le permite hacer más cosas es conocerse a sí mismo. Este crecimiento comienza desde un lugar de autoconciencia.

Para hacer más, lograr sus objetivos y vivir un estilo de vida basado en la libertad, debe encontrar una rutina optimizada que le permita trabajar, jugar y vivir la vida de una manera que tenga sentido para su arquitecto.

Su éxito no vendrá necesariamente de modelar el éxito de otra persona. Todos somos seres humanos y tenemos diferentes objetivos, ambiciones y arquetipos. Los líderes exitosos determinan qué horario y rutina funcionan mejor para ellos y lo implementan de manera consistente. Esa es la clave: una vez que haya encontrado lo que funciona para usted, la consistencia será la forma en que creará crecimiento.

3. Romper el trabajo constante con placer

Si hay que creer en los memes de Instagram, el estilo de vida ajetreado 24 horas al día, 7 días a la semana es la única forma de triunfar. Déjame contarte un pequeño secreto, no lo es. Demasiados líderes persiguen una imagen de éxito que los quema y los frustra hacia el proceso. Si trabajas sin ningún placer en tu vida, ¿cuál es el punto?

Trabaje de manera enfocada y haga más, pero también debe incorporar momentos de diversión y placer. Puede crear una rutina que lo tenga trabajando durante un tiempo específico, y la recompensa por ese trabajo concentrado es el placer. Ese placer podría ser ver un video fascinante de YouTube, ver televisión, jugar videojuegos, leer un libro o escuchar un podcast.

Solo usted sabe lo que significa el placer para usted, pero el objetivo es entrenar su cerebro para esperar una recompensa por todo su arduo trabajo. Se cita a Dan Miller diciendo que cuando la gente mira su vida, él no quiere que ellos puedan diferenciar si está trabajando o jugando. Todo se mezcla.

Estás trabajando duro en tus objetivos y creando una mejor versión de ti mismo. Quieres crear una vida que te dé flexibilidad y libertad. Esa vida debe estar llena de abundancia de placer junto con el trabajo duro. Recuerde por qué está haciendo esto y recuerde que primero debe cuidarse a sí mismo. Los seres humanos están diseñados para apreciar el placer.

El éxito, el crecimiento y el logro que busca son posibles cuando optimiza sus elecciones diarias y crea una vida desde un lugar de lo que quiere hacer. Deje de perseguir la imagen de éxito de otra persona y no se deje influenciar por las imágenes invisibles en las redes sociales de lo que significa tener éxito.

Si va a tener la fuerza y ​​la energía necesarias para lograr sus objetivos y crear una vida exitosa, debe provenir de un lugar optimizado. Cuídate primero y ante todo. Conduzca hacia la visión de éxito que desea alcanzar.

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