Cuando estamos abrumados por la confusión, nuestra psique intenta establecer certeza para aliviar nuestro malestar. Esto generalmente se logra imaginando mentalmente y representando una trama.
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Ansiedad en tiempos del Coronavirus en Costa Rica: cómo afrontar el estrés, el miedo y la incertidumbre
Los temores sobre Coronavirus en Costa Rica pueden tener un costo emocional, especialmente si ya está viviendo con un trastorno de ansiedad. Pero no está todo