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6 lecciones esenciales que nos enseña la atención plena

May 11, 2021May 11, 2021 Diego Ramos 0 Comment Blog aprender a apreciar la vida, aprender a relajarse, centrarse en el viaje, como estar en paz, consciencia, diario, estrategias de atención plena, estrategias para una vida mejor, gratitud, técnicas de mindfulness

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Addicted 2 Success

Si bien la atención plena parece tener sus raíces en el budismo, sus ramas se han extendido por todo el mundo. La razón es simple:

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